完全にプータロー

プータローになって初めての練習。

今日は少し暖かいようなんで尾根幹へ。

暖かいっていっても長袖ジャージは必要。自分の場合。

距離：50.3Km

走行時間：1時間56分

TSS：215.2

FTPを見直したいけど、なかなかローラに乗れず（っていうか乗らず）。自走だと20分走れるところが見つからず。

TSSがやたらと高いのはFTPが少し向上してるんだと勝手に判断している。

自転車乗ったは先週の火曜依頼。完全に冬眠モード。

まあ確かに自転車より仕事なんだけど。本来は。

頑張って活動します。