まったくいつもと一緒

いつもと一緒。尾根幹往復。

距離：50.2Km

走行時間：1時間59分

TSS：207.1

50Kmって距離を2時間弱で走ってTSSが207？TSSが150以下なら、その日のうちに回復できるって言うけど207ってそれ以上じゃん。

50Km2時間の練習で翌日まで疲労（言い方が正しくないかもしれないけど）が残るの？この程度でも毎日練習できないってことかな？俺には。

それともFTPの設定が間違ってるのでしょうか？それなりにキチンと測定したつもりなんだけど。

そろそろFTPを再計測してみるか。

今日は暖かくて気持ちよかったです。

明日も同じような天気のようですが週末は、また悪天候のよう。土日にしっかりやりたいな～。

明日はいい天気なんだけど練習は休み。埼玉までプロゴルフ観戦。久々に。

沖縄の成績は期待できませんな。これでは。

そういえば昨日飲みすぎたんで練習はメチャ調子悪かったな～。

12月の初旬に会社の仲間と伊豆の伊東まで土日で往復のツーリングに行くことが決定。

私の退職のお祝い（？）でもあります。